CK*Leben: Aufbruch aus der Routine und einen Neuanfang wagen
Viele haben sich über Jahre in verlässliche Routinen eingearbeitet – Job, Familie, Verpflichtungen –, bis die Tage wie Schienen wirken, auf denen man zwar sicher, aber ohne Ausstieg fährt. Dieser Leitfaden destilliert erprobte Prinzipien, verdichtet aus den Einsichten eines Ultra-Ausdauerathleten, der sich jenseits der Lebensmitte neu erfand – praxisnah und sofort umsetzbar.






