CK*Leben: Innere Freiheit statt Optimierungswahn

Wir wollen besser, effizienter, zufriedener sein – frei von Blockaden und Hindernissen. Mitunter führt uns auch Druck dazu, wichtige Veränderungen anzugehen. Doch wenn die Suche nach dem besseren Ich selbst zum Zwang wird, kippt der Prozess: Anstelle von Freiheit entsteht permanente Unzufriedenheit. Wirkliche Freiheit lebt von Balance – zwischen Entwicklung und dem Annehmen dessen, was schon da ist. Der Beitrag zeigt fünf Gründe, warum wir uns vor den Schattenseiten des Selbstoptimierungswahns schützen sollten.