CK*Leben: Wohlbefinden jenseits der Selbstoptimierung

Ein Wellnessportal ist der Frage nachgegangen, was Wohlbefinden wirklich ausmacht, und hat dafür mit Ärzten, Neurowissenschaftlern und Naturpädagogen gesprochen. Aus den Gesprächen sind fünf Erkenntnisse entstanden, die immer wieder auftauchten, unabhängig von Fachgebiet und Lebensweg. Erfahren Sie, wie Sie ihr eigenes Streben nach Verbesserung neu einordnen können und was tatsächlich weiterhilft bzw. was eher vom Wesentlichen ablenkt.