Wer wurde als Kind nicht schon hundertmal gefragt, was er einmal werden möchte? Die meisten von uns antworteten mit Beruf oder Erfolg, aber im Grunde sehnen wir uns alle nach einem glücklichen und erfüllten Leben. Oft verfolgen wir sekundäre Ziele, weil wir glauben, dass sie uns glücklich machen. Doch wenn wir erst am Ende unserer Karriereleiter erkennen, dass materieller Erfolg uns nicht glücklich gemacht hat, ist ein großer Teil unseres Lebens schon vorbei. Was ist also der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben? Eine der längsten und umfassendsten Studien zu diesem Thema gibt Auskunft.
Börsen „feiern“ schlechte Wirtschaftsdaten (gefallener US-Einkaufsmanagerindex für das Dienstleistungsgewerbe und die produzierende Industrie) in der Hoffnung auf Zinssenkungen / Wie geht es mit der Inflation weiter? – Korrelation mit Ölpreis als Indikator – wieder Stagflationsszenario möglich / Dazu kommt: Blackout-Period geht gerade richtig los – Aktienrückkäufe fallen weg / Außerdem: Hohe Erwartungen an Quartalsergebnisse: schon kleine Enttäuschungen könnten für deutliche Rückgänge sorgen / Die Kombination dieser Komponenten ergibt Gefahr einer Marktkorrektur / Rüstungsaktien als No-Go, doch Investieren ist immer ein ethischer Kompromiss / Wir können unser Lebensglück selbst in die Hände nehmen! Es braucht allerdings etwas Übung…
Verzerrtes Bild: US-Märkte auf Allzeithoch-Niveau – nur von wenigen Titeln getrieben / Nvidia nach dem Split: Ein genauerer Blick auf die langfristigen Chancen, Risiken und Prognosen / Sterbender Mittelstand – Verbandschef der Insolvenzverwalter: „Anstieg der Insolvenzen ist auch eine gute Nachricht für die Wirtschaft“- stimmt, aus Sicht der Großkonzerne! / Dauerkrise und Kollektivtrauma: Jammern hilft nicht – wir sollten unseren Fokus auch auf die schönen Dinge lenken
Fühlen Sie sich manchmal einsam, obwohl Sie vielleicht viele soziale Kontakte haben? Dann sind Sie nicht allein. Das neue Einsamkeitsbarometer 2024 zeigt, dass das Gefühl der Einsamkeit während der Corona-Zeit stark zugenommen hat. Bei den Jugendlichen sind es sogar zwischen 33 und 51 Prozent, die sich „einsam“ oder sogar „sehr einsam“ fühlen. Deshalb lohnt es sich, einen Blick auf die Thesen von Simon Sinek zu werfen, einem britisch-amerikanischen Autor und Unternehmensberater, der davor warnt, dass unsere Fähigkeit, echte Freundschaften zu pflegen, stark abgenommen habe. Hier einige Tipps, wie Sie gute Freundschaften schließen und pflegen können.
Die Arbeit ist getan, der Einkauf erledigt, der Rasen gemäht. Wie wir jetzt mit dem, was wir als unsere Freizeit verstehen, umgehen, entscheidet darüber, ob wir damit etwas für unsere geistige Gesundheit tun oder ob wir uns ihrer berauben. Wer denkt, man müsse unbedingt etwas Zielführendes mit seiner Freizeit anfangen, der hat falsch gedacht: Zeitverschwendung ist gut für uns, wie Studien zeigen.
Viel zu selten nimmt man sich die Zeit, um darüber nachzudenken, was im Leben wirklich wichtig ist, stattdessen wird man von einer Informationsflut überrollt und von dieser quasi gelebt. Doch nur, wenn wir zur Ruhe kommen, sind wir dazu in der Lage, unsere eigenen Gedanken zu steuern. Schon die Frage „Brauche ich diese Information jetzt?“ hilft dabei, unsere wichtigsten Ressourcen, Aufmerksamkeit und Zeit nicht zu verschwenden. Denn es gibt essenzielle Themen, die uns Entscheidungen abverlangen.
Meine Sicht: „Brauche ich diese Information jetzt?“ – Mehr Zeit in die wichtigen Dinge investieren!
Was die Zukunft betrifft, so ist nur eines sicher: Sie ist uns verborgen. Dennoch sind wir darauf angewiesen, zukünftige Entwicklungen zu antizipieren und unser persönliches und berufliches Handeln an begründeten Erwartungen über die Zukunft auszurichten. Wenn wir das nicht aus dem Bauch heraus tun wollen, gibt es ein Instrument, mit dem wir zu wohlüberlegten Zukunftsprognosen kommen können. Lernen Sie hier die Szenariotechnik kennen.
Die Liste der noch zu erledigenden Dinge ist unüberschaubar geworden und es findet sich kein Anfang? Versuchen wir es doch einmal mit der Pomodoro-Technik, benannt nach einer Küchenuhr in Tomatenform ("pomodoro" = italienisch für Tomate) ihres Entwicklers Francesco Cirillo. Sie könnte die Lösung sein, um stressfreier und effizienter zu arbeiten. Die Methode basiert darauf, die Arbeit in feste Zeitblöcke einzuteilen, auf die eine kurze Pause folgt. Dieses strukturierte Vorgehen hilft, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, Ablenkungen zu vermeiden und schnell erste Erfolge zu erzielen, die zum Weitermachen motivieren.
Im zweiten Teil von „CK*Persönlich: Dirk Müller trifft Marc Friedrich“ bleibt es nicht nur privat, sondern es wird philosophisch! Einen zentralen Punkt bildet hierbei die Beendigung des Anhaftens und die Kunst des Loslassens in jeglicher Hinsicht. Im Nachgespräch - die Kamera lief weiter - ging es um die Dinge zwischen Himmel und Erde, für die wir in unserer vermeintlich rationalen Welt keine Erklärung finden - und letztlich um den Sinn unseres Daseins. Vielleicht ist es ja unser göttlicher Auftrag die Schöpfung in all ihrer Kreativität und Veränderung zu bewundern!? Wir wünschen Ihnen viel Freude und Erkenntnisgewinn!
Uralte Eigenschaften und lästige Gewohnheiten des Menschen, in der Philosophie thematisiert als Willensschwäche, suboptimale Lebensnutzung oder gar als Selbstsabotage, werden seit geraumer Zeit unter dem heutigen Modewort Prokrastination subsumiert. Wer sich also gerade vor etwas drückt, der tue dies doch mit der Lektüre eines Texts zum Thema, wie man ihrem beängstigenden Sog entgehen kann.
Der Besuch eines kleinen, liebevoll geführten und zudem rappelvollen Cafes in Pforzheim ließ Dirk Müller über den Sinn der Arbeit nachdenken. Denn heute stellt nicht nur noch im seltensten Fall der Beruf auch die Berufung dar, sondern die eigentliche Aufgabe, der Dienst am Nächsten im Gegenzug für eine faire Entlohnung, ist zum Selbstzweck verkommen, schlicht möglichst viel Geld zu "verdienen". Nicht zuletzt hat unser heutiges Wirtschaftssystem, in dem es vorrangig um den Profit - im Zweifel gar zum Nachteil des Kunden - geht, hieran einen großen Anteil. Zeit, dies auch mal selbst zu reflektieren…
Meine Sicht: Der Sinn der Arbeit - Beruf oder Berufung?
Die Philosophie gilt einigen als eine Disziplin, die wenig greifbare berufliche Vorteile bietet, zumal Stellenangebote für Philosophen rar sind. Dabei bieten Abhandlungen zur Philosophie der Arbeit in Ost und West wertvolle Einsichten in nicht weniger als die Grundbeschaffenheit menschlicher Existenz. Auf dieser Basis kann ein angepasstes Verhältnis zu fast jeder Art von Arbeit entstehen, das allein schon zu mehr Zufriedenheit und einer Produktivitätssteigerung führen kann.
In vergleichsweise ruhigen und sicheren Zeiten zu leben, lässt den Gedanken, sich selbst als Held zu sehen, als abwegig erscheinen. Welchen Widrigkeiten und Lebensgefahren erfolgreich getrotzt zu haben, haben Menschen, die nicht in Kriegsgebieten leben müssen, heute schon vorzuweisen? Die psychologischen Vorteile, die Erzählung des eigenen Lebenswegs als Heldengeschichte zu gestalten, sind jedoch offenbar eine anthropologische Konstante. Und bei aller Bescheidenheit: Jeder Mensch hat schon einmal Widerstände überwunden, die ihn subjektiv auf eine harte Probe gestellt haben – und das gilt es entsprechend in unser autobiographisches Gedächtnis zu integrieren.
Viele Menschen leiden heutzutage unter der täglichen Dauerbelastung, die sich aus massenhaften Aufgaben und Ablenkungen ergibt und fühlen sich gestresst. Dieser Stress entsteht im Wesentlichen dadurch, dass man während der aktuellen Tätigkeit in Gedanken ganz woanders, meist schon bei der nächsten Aufgabe ist. Dieses „auseinandergezogen sein“ erzeugt Spannung und damit Stress. Sich hingegen nur auf das Hier und Jetzt, also den Moment zu konzentrieren und die Gedanken zusammenzuhalten, tut nicht nur wahnsinnig gut, sondern hilft auch dabei produktiver und effizienter sein Tagwerk zu erledigen. Im Video erhalten Sie Tipps und Inspirationen, um dies auch konkret umzusetzen! Wir wünschen viel Freude und Erkenntnisgewinn!
Meine Sicht: So können Sie entspannter arbeiten & permanenten Stress reduzieren
Die „GoldBoys“ Markus und Andreas besuchten Dirk Müller in dessen beschaulicher Heimatgemeinde zu einem Interview, in dem es mal nicht um die Börse oder die Finanzmärkte ging, sondern vielmehr darum, den Fluss des Lebens zu erkennen und hiermit umzugehen. Dirk erläutert, weshalb er es für wichtig erachtet, sich nicht nur selbst Gedanken zu machen, sondern auch in den Austausch zu gehen – und dies vornehmlich mit Menschen, die nicht unbedingt die eigene Meinung vertreten. Nur auf diese Weise kann echtes Verständnis für andere Perspektiven und Herangehensweisen erwachsen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erkenntnisgewinn beim Video!
Neue Perspektiven: Dirk Müller im Wohnzimmer-Interview mit den GoldBoys
Bevor Bestsellerautor Dr. Rolf Dobelli die Bühne des Schwetzinger Schlosses im Rahmen des diesjährigen Anlegerkongresses betrat, gab es noch ein kleines Zeitfenster, um im Interview mit Julia Jentsch Fragen zu seinem Vortrag „Gutes Leben in einer komplexen Welt – Wege zur inneren Zufriedenheit“ zu beantworten. Was sind die ersten Schritte in Richtung Seelenruhe - und was sollte man tunlichst unterlassen? Wann spielt Geld eine Rolle auf diesem Weg und welchen Stellenwert nimmt es ein? Und wie wichtig ist es, seine Bestimmung zu finden? Zuletzt verrät Dr. Dobelli, was ihn persönlich glücklich macht. Viel Spaß beim Video!
Dr. Rolf Dobelli auf dem Anlegerkongress 2023 - "Selbst zu denken ist das Wichtigste überhaupt!"
Der Originaltitel des Videos „Dirk Müller über Wirtschaft, Medien, Aktien, Gold, Bitcoin, sowie das persönliche Lebensglück“ verrät bereits, dass das Interview mit Tausendsassa Marco Fröleke auf dessen Kanal „Zeitenwende“ einen spannenden Rundumschlag zu verschiedenen Themen bereithält, die letztendlich doch alle irgendwie miteinander verbunden sind – wie fast alles im Leben. Wir wünschen Ihnen hiermit viel Freude und Erkenntnisgewinn!
Zeitenwende: Dirk Müller im Interview mit Marco Fröleke
Im zweiteiligen Video-Podcast führen Gerichtspsychiater Dr. Gerold Asshoff und Dirk Müller einen philosophischen Dialog über die wirklich wichtigen Lebensfragen: Was bedeutet eigentlich wahrer Erfolg? Was ist ein glückliches Leben? Wie können wir die oft sehr laute Stimme unseres Egos und den leisen Ruf unserer Seele versöhnen? Zum Ende des Gesprächs gibt Dr. Asshoff einen tiefen und hoffnungsvollen Einblick in seine Arbeit als Forensiker. Wir wünschen Ihnen viel Freude und Erkenntnisgewinn!
Dr. Gerold Asshoff im Gespräch mit Dirk Müller – Fokus auf das Wesentliche!
Ein Jahr nach Beginn der Maßnahmen ist weiterhin kein Ende absehbar – im Gegenteil. Doch die Menschen befinden sich jetzt schon an den Grenzen ihrer Belastbarkeit. Wie auch immer die Bedrohungslage oder die Gründe für die politische Linie eingeschätzt werden, steht eines fest: Die Vorgehensweise erfüllt nachweislich die Kriterien von Psycho-Terror. Wenn man sich hierüber bewusst ist, kann man selbst in die Handlung kommen. Was können wir also in der aktuellen Situation tun, um dem Geistesterror bestmöglich zu begegnen?
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