Stress macht krank – das gilt für die meisten als ausgemachte Sache. Die Forschung zeichnet jedoch ein anderes Bild: Ausschlaggebend ist weniger der Stress selbst als der Glaube, er sei gefährlich. Wer es schafft, seine Stressreaktion als Verbündeten statt als Bedrohung zu sehen, kann sein Herz langfristig schützen – über ein ganzes Leben betrachtet kann das über frühzeitigen Verschleiß oder anhaltende Widerstandskraft entscheiden. Mit welchen einfachen Strategien das auch Ihnen gelingt, lesen Sie hier.
Sofort weiterlesen – tragen Sie sich einfach in unseren kostenlosen Newsletter ein!
Melden Sie sich für den kostenlosen Newsletter von Cashkurs.com an und Sie haben direkt Zugriff auf den Artikel und bekommen unseren wöchentlichen kostenlosen Newsletter jeden Freitag mit den wichtigsten Themen der Woche direkt in Ihr Postfach.
Corvin P. Rabenstein studierte an den Universitäten Nijmegen, Duisburg-Essen und Bonn Germanistik, Philosophie sowie Interreligiöse Studien. Am Arbeitsbereich Philosophie und Theorie der Religionen der Universität Bonn konzipierte und leitete er mehrere Masterseminare, bevor er nach einer Phase wissenschaftlicher Arbeit eine Ausbildung im Online-Marketing absolvierte und als Webdesigner und Redakteur in die Selbstständigkeit wechselte.
In der Folge verantwortete er mehrere Jahre die redaktionelle Betreuung aufklärerischer Informationssendungen zu Gesundheitsthemen mit internationaler Reichweite – von der Konzeption bis zur Umsetzung. Seit 2024 kuratiert und verfasst er als Redakteur bei Cashkurs.com Beiträge für die Sparte „Innere Freiheit". Parallel dazu arbeitet er freiberuflich an der Schnittstelle von Redaktion, Gestaltung und Konzeption digitaler und analoger Medien – unter anderem für einen international bekannten Bestseller-Sachbuchautor.
