Gesunde Ernährung - eine der Grundlagen der "Souveränen Selbstbestimmung“ (Teil 2)
Was nahrhaft ist und die Gesundheit erhält bzw. wiederherstellt - darüber gibt es viele unterschiedliche Meinungen. Es gibt jedoch eine grundlegende Erwägung zur Ernährung. In diesem Video erläutert Dr. Gerold Asshoff, was eine heilkräfte Ernährung ausmacht und welche die grundlegende Voraussetzung dafür ist. Die Sicht auf Ernährung zeigt einmal mehr, was unser Körper wirklich braucht, um wieder gesund zu werden und zu bleiben. Der Effekt ist eine Zunahme der Vitalität mit Leichtigkeit und Lebensfreude bei höherer Lebenserwartung. Die Überlegungen, die hier vorgestellt werden, gehören keiner ideologischen Strömung oder Meinungsbildung an, sondern orientieren sich an den natürlichen Gegebenheiten des menschlichen Organismus’.







