Psychische Gesundheit - eine der Grundlagen der "Souveränen Selbstbestimmung“
Was heißt psychische Gesundheit – und wie kommt es eigentlich dazu, dass psychische Befindlichkeitsprobleme und -störungen überhaupt entstehen? In diesem Video zeigt Dr. Gerold Asshoff auf, wie psychische Befindlichkeitsprobleme überhaupt entstehen und wo damit der Ansatz liegt, wieder in eine überdauernde und umfassende psychische Gesundheit zu gelangen. Wer einmal verstanden hat, wie das funktioniert, hat sofort Klarheit, was für die eigene psychische Gesundheit notwendig ist und was vielleicht schon vorhanden ist. Es ist gar nicht sonderlich schwer. Es braucht aber die richtigen Hebel an der richtigen Stelle.







